3. Woche: Eure Erfahrungen

    • März 29, 2017 um 6:49 pm #761
      Max Althammer
      Verwalter

      Wie üblich bitten wir Dich, ein paar Deiner Erfahrungen mit Achtsamkeit mit den anderen Kursteilnehmern zu teilen.

      Hast Du Achtsamkeit, z.B. das achtsame Gehen in der letzten Woche auch außerhalb der formalen Praxis einsetzen können?

      Inwiefern hat sich das achtsame Gewahrsein für Dich als nützlich erwiesen? Zum Beispiel an Deinem Arbeitsplatz, zu Hause oder allgemein bei Interaktionen mit anderen?

    • April 13, 2018 um 6:53 am #1302
      Anonym
      Inaktiv

      Das achtsame Gehen ist eine gute, aber auch noch für mich schwierige Übung. Ich versuche sie zunehmend in den Alltag einzubauen.

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