Begleitet von unseren erfahrenen Lehrern erlernen Kinder und Jugendliche altersgerecht die Methoden der Achtsamkeitspraxis.

Lehrer lernen in maßgeschneiderten Kursen die eigene Resilienz zu stärken und Schüler auf einem Weg der Achtsamkeit zu begleiten.

Mehr Ruhe und Gelassenheit im eigenen Alltag erfahren und als Familie die Praxis des achtsamen Gewahrseins verwirklichen.